过年送礼、送健康，给长辈送啥好呢？

过年的时候，总是想给父母长辈带一些礼物。但又不知道送什么。过年送礼、送健康，给长辈送什么好呢？

1、按摩椅。人们的生活条件越来越好，老年人退休后的生活变得更加丰富，所以他们更加注重养生，自然希望健康长寿。对于老年人来说，平时多做按摩自然是最好的，所以如果过年回家，不妨给长辈买一把按摩椅，这无疑是最好的选择之一。每天坚持按摩可以舒筋活络，不仅老人可以用，家里其他人也可以用。非常实用健康。

2、健康花茶包。年纪越大，越知道老年的痛苦。随着年龄的增长，身体会走下坡路，保持健康。不管我们是年轻人还是老年人，都非常需要！送养生花茶包偏向女长辈。希望他们在新的一年里红润健康！

3、坚果礼盒。家里的长辈总觉得过年时茶几上的果盘一定要满满的，糖果、干果、坚果要随时都有。这样，和家里的某个人聊天聊天就更热闹了。所以我建议你买一个漂亮的坚果礼盒送回家。坚果富含维生素E、B族维生素、铁、锌、钙、镁等矿物质。尤其是老年人，吃坚果对心脑血管健康有好处，还可以补充一些植物蛋白和不饱和脂肪酸。坚果味道芳香，味道相当大气，营养丰富，易于储存。

4、高级食用油。油脂摄入的一个关键点是脂肪酸的平衡。然而，我们通常吃得更多的油是花生油、大豆油等。这些油都是富含ω-6脂肪酸的油，但很少有ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸含量高的油类，如核桃油、亚麻籽油、紫苏油等。，都是贵的，平时长辈都不愿意买。所以送点高级油也不错。此外，富含单不饱和脂肪酸的油脂也值得食用，如橄榄油、茶籽油等。它们都对心脑血管健康有益。

5、健康监测手镯。可以用来监测心率、血氧饱和度、睡眠质量等指标的变化，就像健康管家一样，用它可以远程查看老年人的健康数据。除了基本功能外，最好还具备足迹记录、呼叫联系、定位、紧急呼叫等功能。手环的功能比智能手机简单。和老人谈几次紧急呼叫功能也是老人的一种保障。当我们在外面工作时，我们会感到更自在。