蒸汽眼罩可以每天用吗
2023-01-05 闪亮蒸汽眼罩可以每天使用吗？不可以，蒸汽眼罩的佩戴时间以15~20分钟为宜，每周3~4次，若过度热敷，会使眼睛充血，反而不利于护眼。
蒸汽眼罩其原理是空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，产生肉眼所无法看到的40℃左右的水蒸气。眼罩释放出来的水蒸气使得眼部组织温度升高并促进眼部血管和睑板腺管道开放，使得眼部的血液循环加快和泪液分泌增多，从而能有效缓解眼部疲劳。
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注意：
对于戴隐形眼镜的人，需要在摘下隐形眼镜后再使用蒸汽眼罩。因为蒸汽眼罩在使用时温度大约在40℃左右，长时间高温环境下会加速隐形眼镜的水分蒸发，甚至变形，给眼球带来损伤。
眼部热敷时除了需要注意卫生问题外，另一个要注意的就是热敷时间过长导致的低温烫伤。它是指身体长时间接触高于45℃的物体所引起的慢性烫伤，尤其在老人和儿童身上更容易出现。一般来说，热敷温度控制在40℃～50℃，时间控制在15分钟～25分钟。另外，如果出现低温烫伤，应首先用冷水冲洗至无痛感，再及时就医。
参考资料来源：人民网-蒸汽眼罩选不好反伤眼
人民网-蒸汽眼罩能拯救“熊猫眼”吗
谢谢啊，我一直在用薰衣草的，睡眠改善好了，不用还不习惯了
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