本文主要是 人造肉吃多了对人有什么坏处 相关的知识问答,如果你也了解,请帮忙补充。
没有坏处。
人造肉是一种对肉类形色和味道进行模仿的蛋白制品。其之所以被称为“蛋白肉”,是由于其蛋白质的含量远远高于一般动物肉类,而且食感、结构、色泽、韧性均与动物肉近似。据测定其蛋白质的含量为蛋类、鱼类、猪、牛瘦肉蛋白质的2—3倍,经卫生部门的鉴定,无毒无害,是一种绿色、安全、保健食品。
适用于亚健康人群、儿童、素食者、脑力工作者、学生、贫血症状人群、失眠人群等。 由于其脂低,是高血压、冠心病、糖尿病人的理想食品。长期食用可增强体质,有益于身体健康。因为其富含大量的蛋白质和少量的脂肪,所以蛋白肉是一种健康的食品。
扩展资料:
营养价值:
1、蛋白肉等豆制品中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。
2、蛋白肉等豆制品含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
3、蛋白肉等豆制品含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
参考资料来源:
人民网-“人造肉”,你会不会吃
百度百科-蛋白肉