怀孕了，看啥书比较适合

2023-04-21

本文主要是 怀孕了，看什么书比较适合 相关的知识问答，如果你也了解，请帮忙补充。

怀孕了，可以看一些科学育儿知识、营养学以及孕、产妇的保健、胎教等方面的知识书籍，也可以听听音乐，让自己的心情放松、豁然开朗，对胎儿的发育和成长都是大有好处的……怀孕了不要想太多，也不要用脑过度，平常心对待，尽量不要动到胎儿，不要去人多地方以免熊孩子撞到你看一些育儿方面的书，或者看一些优美的小说，让自己的心情平和的。不建议看那种惊心动魄或者看完心情忧伤压抑的小说。当然是母婴知识书了，早点学明白，少走弯路哟。孕期胎宝宝发育相关的书籍看一些胎教书，或者读一些散文什么的都可以，也可以听听音乐。看些简单轻松的书为好.千万不要看恐怖血腥的小说，也不要看太沉重的书籍，另外看些轻松愉快的报刊杂志也是不错的。当然除了看纸质书外，还可以去听书，听书很不错不伤眼还能更容易投入其中。精读一本西尔斯的（或者定本的）。有余力再读一本申宜真的《幼儿心理百科》（或者《捕捉孩子敏感期》）。再有余力有能力看《儿科学》（医学院的教材）。1.有声读物类，对于喜欢自己朗读的准妈妈，有声读物也是一种疲惫时的调剂品，而且，一些有着优美背景音乐的有声读物，在阅读胎教的同时又起到了音乐胎教的作用，可谓一举两得。2.亲情绘本类：亲子阅读类图画书中简单又饱含爱意的故事，也适合有足够时间来回味它们的母亲们欣赏;而最重要的一点在于，妈妈们先读了并且喜欢上的图画书，可以在未来再和孩子一起分享。看孕期保健知识，产前产时产后注意事项，可以看一些护理婴幼儿方面的书。还有一些婴幼儿心理发育方面的书。然后看一些小儿推拿，小儿辅食添加知识方面的书。可以买一套郑玉巧育儿经，或者美国老写的育儿百科全书。当然其他的像小说，或者心灵鸡汤等等各种各样，你只要喜欢能看的下的都可以看的。 参考知识1 1、孕产期读物或育儿书籍

怀孕期间，妈妈们可以通过读一些相关书籍，一来可以打发闲暇时光，二来可以了解到孕期修养以及对宝宝的培育，在宝宝出生之后，就不会显得手慌脚乱了。而且还可以帮忙孕妈妈们更轻松愉快的度过整个孕期，最重要的是，可以预防产前忧郁症的出现。

2、优美的文学作品

胎儿在母亲的体内，可以感受到母亲的言行举止以及各种思维感观，因此，可以通过阅读有关自身修养的文章，让宝宝从中受到影响。而优美的文学作品成为了首选，优美的语言，加上脱俗的意境，能够培养胎儿的大脑发育。而且通过研究，在怀孕期间阅读优美文章的妈妈们，所生下来的不便大脑发育要比其他的胎儿更优越。

3、令人心情愉悦的书籍

在选择书籍时，除了周刊、报纸和文学书籍之外，还可以根据自己的喜好选择一些自己喜欢的，能让自己心情变好的书。不过切勿选择惊悚，刺激、伤心、悬疑、心理阴暗的书，以免影响情绪波动太大，影响自己和宝宝的健康。

孕期适合看什么书?其实，在我国市面上，适合孕妇的书籍有很多，不同的书籍，它们的意义和效果是不同的，因此，要根据自己的爱好来进行，只能是乐观、积极、正面都可以。 参考知识B 经典中的经典——《西尔斯怀孕百科》

图片发自简书App
本书是美国最畅销、最受欢迎的育儿书，在中国也可以说是人手一册的必备读物。如果怀孕期间只推荐一本书的话，那么西尔斯的这本怀孕百科是必须要推荐的！

本书可以说把从备孕到怀孕期间的所有环节都包括在内，从计划怀孕阶段的提高受孕机会的建议，到怀孕之后的逐月详解，内容丰富而详实。

尤其是怀孕后的逐月详解，包括了宝宝的发育情况、妈妈可能会出现的感觉及反应、妈妈可能关心的事这三个部分，可以说，把妈妈们的所有困扰和疑问都给予了专业而详细的解答。

这本书可以根据自己的孕期按月阅读，也可以当成一本百科全书，需要的时候翻看感兴趣的部分。

准妈妈新技能get！——《协和专家带你做产检》

怀孕之后紧接着就面临着大大小小的产检，准妈妈们又面临着新的挑战：

每周、每月都应该做哪些检查？产检具体检什么？产检报告怎么看？各种密密麻麻的医学指标相信普通人看到都会一头雾水。

而医生那么忙，通常不会详细向你一一解释，他们只会指出你哪些指标不合格，给你做相关治疗或复查。因此，看懂产检报告，也是一项准妈妈们需要get的新技能！

而这本《协和专家带你做产检》就很好的帮助你解决了这个难题，本书中将孕期所有产检项目都一一列举，并且将产检报告进行详细解读，让你明白产检单上那些“专业术语”都在说些什么，以及医生产检时没空告诉你的那些重要的知识。

我在每次产检前和产检后都会仔细的研读一下这本书，做到心里有底，在怀孕过程中，真的有一两次医生忘记给我开相关的检查单，还是我提前做好功课提醒她的。 参考知识C 应该看些有利孕妇身心健康的书，如吃什么食品，对孕妇和婴儿健康有利，孕妇起居要注意什么，还可看有关胎教本和幼儿早教的书。怀孕了，看什么书比较适合？我认为看一些育儿方面的书籍，这样宝宝出生的时候就不会手忙脚乱，这样照顾宝宝也就得心应手了。我是这么看的，不知道各位怎么看的？怀孕以后可以看一些，怀孕期间该如何护理自己，注意安全，各种各样的书籍都可以看一下。如果在后期的话，我们可以看一下怀孕到出生之后该如何注意哪些问题，这些书籍上都有解释，还有就是宝宝刚出生后该如何护理，这些书籍都要看。俗话说，有备而无患，多看一些这些方面的书籍，肯定会对自己有些好处的，尤其是第1次怀孕的宝妈们，要做好相应的准备，才不会到时候毛手毛脚的。怀孕期间可以看一些孕产妇知识类的书籍，也可以提前看一些科学育儿类的书籍，如果实在觉得枯燥可以看一些小说之类的，但是要积极向上的不影响心情的怀孕了可以看看关于育儿方面的书，这样可以提前了解孕期以及育儿的知识，以后遇到些问题至少可以大概知道怎么回事，怎么处理！孕期也不能呆坐在家里不动，适当到户外走走，嗮嗮太阳有助于宝宝的生长发育，也为生产做准备。怀孕是幸福的时刻，但也是很辛苦的，各种不适或许会让孕妈们始料不及，这时候需要做好自我心理调节，不要让不适冲淡了幸福！多看看育儿方面的书，多给肚子里的孩子，听听音乐，对胎儿有好处的，除了看书听音乐，孩子注意饮食，多注意休息可以看一些育儿知识方面的书籍，因为宝宝出生后要面临很多问题，处理很多事情，有一点知识可以让你在面对问题的时候能够淡定一点，做到心里有数，到时候就不会手忙脚乱了，给宝宝安全感，让他能够平安，顺利成长。有点恢复恢复不烦不烦头发过分恢复恢复回合惠风和畅吃会吃醋彼此彼此吧 参考知识D 1.有声读物类，对于喜欢自己朗读的准妈妈，有声读物也是一种疲惫时的调剂品，而且，一些有着优美背景音乐的有声读物，在阅读胎教的同时又起到了音乐胎教的作用，可谓一举两得。
2.亲情绘本类：亲子阅读类图画书中简单又饱含爱意的故事，也适合有足够时间来回味它们的母亲们欣赏;而最重要的一点在于，妈妈们先读了并且喜欢上的图画书，可以在未来再和孩子一起分享。
3.女性文学类：在孕期，由于生活规律等各种因素的改变，女性也处于一个特别敏感、情绪极易波动和落入低潮的时期，这时候读一些女性作家从切身经历感受出发写作的散文，可以从前人那里吸取许多生活的真知灼见，更好度过自己的心理不安的阶段。