入耳式耳机、头戴式耳机和挂耳式耳机，哪一款对听力的损伤最低？

但是我们常见的主要是二种，一种是入耳式，一种是头戴式。其实，每个耳机都有自己的优缺点，只要使用的好，就不会对听力造成损伤，我们不必为选择什么样的耳机而担忧，关键是需要找适合自己的。入耳式体积小巧，不用耳机的时候，收成一团，随便塞在哪里都没问题。更加契合耳道的造型设计，能让它的隔音效果更好，还不会轻易脱落。

集中传递到很薄的耳膜上。同时，耳塞机振动膜与耳膜之间距离很近，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较强。时间长了，易引起耳鸣、失眠、头痛、耳闷胀感以及渐进性听力减退。近距离爆炸（比如战争中炸弹在身边炸响）造成的称为：急性声损伤，是一次高强度脉冲噪声瞬时暴露引起的。听耳机造成的损害就属于前者。

选择耳机是不必纠结于某一个不足，只要使用耳机的方法正确就不会对耳朵造成伤害，造成耳部伤害的大部分原因都是因为使用耳机的方法不正确造成的，所以掌握正确的耳机使用方式很重要。头戴式耳机是戴在头上，而不是插入耳道里的。它的声场好，舒适度高，而且对耳道摩擦伤害小。不过低音效果相对较差。声音越大，对耳朵损伤越大。

在嘈杂环境中，可以隔绝大部分环境噪音，无需增大音量也能听清楚。同一环境下，耳塞式、耳挂式耳机由于隔音能力差，要听清楚只能大幅提高音量，在这种情况下，耳挂式和耳塞式耳机更伤耳。入耳式耳机伤害耳朵大一点，他直接将声音传入耳道引起耳膜震动长时间一是可能导致听力下降，建议最好不用耳机放声音来听，并保持适当音量。