宝宝营养不良有啥后果？

2023-04-27

本文主要是 宝宝营养不良有什么后果？ 相关的知识问答，如果你也了解，请帮忙补充。

不管什么原因造成的小儿营养不良，对宝宝实际上都是一些负面的影响，小儿营养不良产生的危害内容如下如下：
1、近期的影响：影响小儿神经发育水平的低下，甚至可能造成宝宝免疫功能的损害，造成宝宝容易感染，还可能引起宝宝的一些智能、运动发育的迟缓；
2、远期的影响：造成宝宝的注意力缺陷，社会、心理地位的低下。首先生长发育方面，0-1岁的宝宝出现营养不良，到8岁的时候和正常的孩子来比较，身高可能要矮6公分，体重可能要少6公斤。其次大脑和神经发育方面的问题，如果0-1岁的孩子出现营养不良，就会发现这个孩子头围是偏小的，实际上就预示着大脑发育已经受影响了，而且就算以后营养不良纠正了，体重恢复到正常了，但是大脑的发展是不可逆的。营养不良的宝宝很容易伴有多种营养素的缺乏，尤其是缺乏铁和锌会加重脑的损伤，而且营养不良孩子的免疫功能因为受影响了，更容易生病，可能反复住院，住院时间延长或者疾病恢复的时间都受影响。
所以一定要定期到医院给宝宝检查，及早发现营养不良的现象，及早的干预是很刻不容缓的。 参考知识1 营养一定要均衡！！
　　蛋白质
　　合理营养要求三大营养素供热占总热能的百分比为蛋白质10%～15%、脂肪20%～30%，糖类（碳水化合物）60%～70%。蛋白质是构成人体组织不可缺少的物质，也是构成各种酶、抗体及某些激素的主要成分。蛋白质可促进生长发育，维持毛细血管的正常渗透性，并供给热能，缺乏时可致生长发育迟缓、体重减轻、容易疲劳、循环血容量减少、贫血、对传染病抵抗力降低、创伤和骨折不易愈合、病后恢复迟缓，严重缺乏时可致营养不良性水肿。
　　儿童青少年应供给较多的蛋白质，以保证生长发育。在蛋白质中若有一半来自动物性食物，其余一半为植物蛋白，那就完全可以保证人体蛋白质的需要。
　　脂肪
　　脂肪可供给热能，构成组织脂肪及储存脂肪，供给必需脂肪酸（亚油酸），脂肪还可促进脂溶性维生素的吸收。但脂肪摄入过多可致肥胖和动脉粥样硬化。动物性脂肪中含饱和脂肪酸较多（鱼类除外），植物油含多不饱和脂肪酸较多（棕榈油、椰子油除外），饱和脂肪酸可使血清胆固醇量增高，多不饱和脂肪酸可降低血胆固醇及甘油三酯，减少血小板的粘附性。所以膳食中饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸的比例（S/P）以1∶1为宜，这样既照顾到必需脂肪酸的供应，又可预防一些与脂肪营养有关的疾病（如冠心病、肥胖症等）的发生。
　　碳水化合物
　　碳水化合物是热能的食物来源，有节省蛋白质的作用，可保证正常量的血糖、肝糖原和肌糖原，以维持大脑活动、肝脏解毒和肌肉活动。碳水化合物摄入不足可导致热能不足，生长发育迟缓，易于疲劳，摄入过多可致肥胖。膳食纤维为人体健康所必需，为人体内物质代谢所必需，不能由人体合成，只能由食物供给。钙、磷、镁、钾、钠等无机盐是组成机体的必要成分，具有重要的生理功能。在人体组织中含量少于体重的0.01%的铁、碘、铜、锌、锰、钛、钼、硒、铬、氟、镍等为人体必需的微量元素，与酶、维生素、激素，核酸有密切关系。