如何考取健身教练证书？
2023-01-08本文主要是 如何考取健身教练证书？ 相关的知识问答，如果你也了解，请帮忙补充。
首先了解每个健身教练资格证不同。
健身教练资格证主要有国家体育所颁发的证书《国家职业资格》、中国健美协会颁发的证书《健美协会证书》和私人健身教练培训机构颁发的《培训机构证书》。
1）、国家体育总局颁发的《国家职业资格证书》，可以直接去国家体育总局报名，并进行为期七天的培训，然后参加考试。注：这个证书适合有工作经验的私人健身教练。
2）、健美协会所颁发的《健美协会证书》，可以直接去中国健美协会或者健美协会指定的培训机构进行培训和考试。
3)、私人培训机构自己所颁发的证书，可以直接去培训机构报名参加培训，通过了理论知识和专业技能的考试，即可获得健身培训机构颁发的健身教练证书。
其次了解下考健身教练资格证和学健身教练技能的区别。
考健身教练资格证，是针对性证书去培训一般情况下都是几天的培训加上考试就可以拿到证书，那么证书的作用其实和其他技能证书培训是一样的，他代表的是健身学员在健身教练方面认证过，但是并不能代表我们真正具备了健身教练方面的专业知识和工作能力！专业健身技能知识学习，目的性很强，主要是为我们以后的工作打下坚实的基础！
第三，了解下考健身教练资格证的条件。
只要身体健康，有意向从事健身行业，经过证书考核机构相应的理论知识学习，实践技能考核，达到合格标准，就可以拿到健身教练资格证书！
注意事项
私人健身教练一定要有专业的心理，医学，营养和运动的专业健身技能知识
从事私人健身教练一定要弄清楚各个证书的区别。
参考知识1最近看到很多回答健身教练资格证报考都是错误的，所以今天特别花时间给大家整理出正确的答案，健身教练这个职业现在做为比较火的职业之一，咱们今天来介绍一下健身教练资格证的考证要求，条件，费用详细介绍一下：
费用：
健身教练资格证分为几个等级的，初级健身教练学习和报考大约要8800，中级健身教练学习和报考大约要13800，高级私人教练学习和报考大约要19800，还有国职健身教练大约要3500，国职健身教练证书才是国家认可的健身证书，其它的证书都是各培训学院和机构弄出来的。还有一些国际认证的证书，比如NSCA和ACE这些，这些的报考费用也不贵，大约几千块钱。
条件：
接下来介绍详细介绍一下报考健身教练资格证的四条基本要求，这里是一般的健身教练考证要求，下面再详细介绍国职健身教练考证的内容和详情。
第一：年龄要在17-35岁，包含17岁
第二：对健身教练工作感兴趣或者准备在健身教练职业生涯上更近一步学习相关知识的工作者
第三：体育生，运动生，健美健身爱者从业者
第四：身体检查健身并且没有严重疾病和肌体损伤的人员，初中以上学历，男生身高在160以上，男生身高在155以上。
国职健身教练报考内容：
考试内容分为 理论，体能和实操
第一、理论
理论考试由机考代替普通纸质考试，一共120分钟，考试题数200题，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。
第二、体能
通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。
男生是40个俯卧撑，60个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。
女生是15个俯卧撑，40个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。
第三、实操考试
考试一般安排在下午，主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。
实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格
（1）、抗阻训练技术(12块肌肉)
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。
（2）、拉伸技术(13块肌肉)
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
练习形式：主动伸展、被动伸展
（3）、有氧运动技术
练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
参考知识B 回答考取ACE健身证书，除了在培训机构学习外，也能自己通过购买教材自学，自学流程如下：1、考CPR/AED在考ACE之前需要有CPR/AED card，即心扉复苏执照，主要是救人使用。CPR有效期是2年，2年后必须要去更新和重新上课，因为知识技巧需要更新，有效的CPR才能保持你ACE PT资格。2、购买ACE材料学习或者补习班先去官网注册账号，可用于预定考试，购买材料，还有今后的信息和继续学习使用。培训班也有具体参考官网。自学的话网上有不同的资料，包括课本手册（纸和e-book）falshcard、在线教程、小测验、考试等，具体参考个人需要。3、预约考试（机考选择题）在线预约后填写自己的资料，如名字、地址、年龄之类的，选择考试地点，填写CPR卡信息，如起始日和有效期等信息，然后打印确认页。4、考试记得带上ID和确认页、（考场会提供计算器，草稿纸，笔还有耳塞），考场内不允许带手机。考试内容：考试有150题（125题算入总分），其中15题为将来考试的题目不算入总分，全部为选择题，4选1。总分800分，500分通过。5、继续学习和更新ACE 和其他几个机构都是需要继续学习来获得学分来更新执照的，拿够学费和有效CPR就能更新。和CPR卡一样有效期都为2年，其他机构应该也差不多，ACE 需要合计20个小时的学习和2.0个CEC。
参考知识C 目前国职证书是最权威的，有两种方式可以考取：有健身教练在职经验，已经掌握了专业的技能和知识，只是欠缺健身教练资格证来证明自己。这类人群可以直接去国家教育总局官网进行报名，然后参加为期7天的培训，再参加考试，考试通过即可获得健身教练资格证。费用大概在3000元左右，但并不是固定的，因为考试分为合格与未合格之分，假如考试未通过需要补考的话，则需要缴纳一定的补考费；零基础的人，不仅仅需要考取健身教练资格证，还需要学习专业的技能和知识。这类人群可以去经过国家教育总局认证过的健身教练培训学校学习为期1到3个月左右的培训，然后参加学校统一组织的考试，考试通过即可获得健身教练资格证。在一线城市，一般学费在一万到二万左右（包含考取健身教练资格证费用）。 参考知识D 自学的话，去国家体育总局报名考试。或者可以找一家好点的培训班跟着学习。
选择的培训班里的课程质量要高。这里所说的课程整体质量，包括课程内容系统、专业、全面等各个方面，更重要的是健身教练培训机构研发的课程质量，要能紧贴健身市场实际需求。
而体适能在课程方面就非常丰富。体适能增加开设了运动康复手法课程和器械课程系列，极大地拓宽了上海体适能学员的发展空间，丰富了健身教练解决问题的手段和技能，为中国健身行业发展和运动康复课程的引入，做出了突出贡献。上海体适能独有的运动康复和健身相结合的康复型私人教练受到了市场的强烈好评，众多著名健身品牌迅速认识到其价值，并引入该课程，作为其私教的拳头产品。上海体适能的3M运动康复体系将培训范围扩大到运动康复和美容行业，以其见效快、安全高的特点迅速被市场所接受。
