怀孕几个月可以用托腹带？怎么用比较好？

如果孕妇的肚子特别大，或者是孕妇本身特别矮小，在怀孕后期的时候，使用托腹带能够缓解腹壁的压力，对胎儿入盆还有好处。使用托腹带还能减少由于胎儿太大引起的身体的不适感，还能够避免子宫的下垂；但是如果孕妇本身的腹壁肌肉很好，身体没有任何的不适，就可以不用托腹带。托腹带并不是必需品，它只适用于肚子比较大、怀有双胞胎或多胞胎、胎位为臀位、孕晚期腰背痛、胎儿过大、腹部下垂明显的准妈妈。

托腹带，顾名思义，就是可以起到托腹的作用，给孕妈咪们膨大的腹部一个外在的支撑，可以减轻因为大孕肚对腰背部和骨盆带来的压力，孕晚期腰背疼痛或者耻骨痛的孕妈咪都可以使用托腹带，对于缓解疼痛是有一定效果的。选择弹性较强的托腹带，可以从下腹部倾斜向上将腹部托起，以免子宫下垂，从而减缓腰腹部的压力。4个月后或显怀后就可以用了，但是如果没有任何身体不适，腹壁肌肉比较结实的，是不建议用的，而随着胎儿增大，感觉腰部拉扯或腹部坠痛严重的就可以用了。

腹壁肌肉比较松弛的孕妈咪，以及怀多胞胎或者胎儿比较大的孕妈咪，还有原来胎宝宝是臀位，医生用了倒转术让胎宝宝转成头位的孕妈咪，为了防止胎宝宝再次变成臀位，可以使用孕妇专用的托腹带。但是托腹带用的不好不但没有效果，可能还会影响局部的血液循环，对于胎宝宝的生长发育不利，所以一般情况下，孕妈咪们是不用使用托腹带的，目前市面上有很多托腹内裤、托腹孕妇裤等，也有不错的托腹效果，孕妈咪们可以根据自己的需要来进行选择。