失眠，只睡2个多小时就自动醒来，梦多清晰，醒来后难入睡。服用酸枣仁胶囊几天无效，该如何是好。

2023-06-20

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参考知识1 睡觉前半个小时喝一杯热牛奶试试。

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为啥一觉醒来浑身关节一动就疼,尤其是臀部,行走坐立都会疼腰间盘突出参考知识1痛风，坐骨神经参考知识B北京新达启帆商城有卖的一款仪器，中频药物导入治疗仪，可以治疗腰酸背疼，颈椎病，关节炎，不知道适不适合你的症状，我也是每天都有很疲惫的感觉，也有可能是上班坐

有时候睡觉会突然半醒来出现幻觉·· 呵呵呵，夫人多虑了。预防鬼压床注意要点：1.保持心情平静，避免情绪紧张。紧张会让你意识即便是梦境里还是清醒的。2.不要看恐怖的影视作品，容易诱发恐怖梦境。3.注意正常休息，不要过度劳累，尤其是精神的疲

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梦见**号码，第2天**和梦里的3~5个号码相同，共两次，不中的号码应该是醒来后忘记了，谁对这方面有研我也有过这种情况，醒来只记得2个号码，我把2个号码做胆，然后又选了一些号码，遗憾的是这两个号码出来了，其他的不对。参考知识1如果你说的话是真的。你只要梦见**号码，就去买。我从来没有梦见**号码，祝你

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