室外泳池游泳时，不涂防晒会对皮肤产生啥样的影响？

研究表明，涂防晒乳液也可能对皮肤产生负面影响。研究发现，各厂商喜闻乐见的防晒成分——异佛尔酮，与含有氯分子的水(如游泳池水)接触，用紫外线照射后，会产生有害化学物质。为什么异佛尔酮会受到各种防晒霜厂商的青睐？这从防晒霜如何保护你的皮肤开始。防晒霜是你的保护罩来自太阳的紫外线按波长可分为三种:紫外线A(UVA，波长320-400 nm)、紫外线B(波长280-320 nm)和紫外线C(波长100-280 nm)。其中UVC在臭氧层几乎耗尽。只有UVA和UVB能穿透大气到达表面，UVA是能到达表面的主要紫外光。在紫外线强烈的天气里，我们尽量不游泳。长期暴露会在我们的皮肤上产生一些斑点，甚至引起皮肤病，使我们的皮肤晒伤。

如果一定要在阳光下游泳，首先要做好防晒。我们不仅要涂防晒霜，还要用浴巾保护皮肤。落地后一定要阴阳相养，才能保持皮肤健康。4.不要做准备工作水温和体温不一样。一般来说，水温比体温低。所以这个时候一定要给身体一个自我适应的环节，让我们的身体能够适应水。游泳前可以做一些准备活动。可以先用水湿润身体，习惯了再下水。这样也可以避免不适和意外。皮肤发红或晒伤的主要原因是皮肤在UVB段暴露在紫外线下；但是UVA对皮肤的穿透力很高，可以到达真皮层。UVA也是皮肤衰老和皮肤癌的主要原因之一。涂防晒霜就像给皮肤涂一层保护罩，

可以阻挡紫外线。如果皮肤没有接收到过多的紫外线，就不会造成伤害。根据阻挡紫外线的方式，防晒乳液可以分为两种:一种是直接反射照射在皮肤上的紫外线，另一种是吸收照射在皮肤上的紫外线。反射紫外光的方法属于物理防晒，就是在皮肤表面涂上一些金属氧化物，直接反射紫外光，比如二氧化钛或者氧化锌；吸收紫外线的方法属于化学防晒。这种方法是在皮肤表面涂上一些可以吸收紫外线的有机分子。它们可以吸收紫外光，

并将吸收的能量以热能或其他方式释放出来。长期以来，人们更加注重防晒，所以化学防晒成分大多以吸收UVB为主(不同防晒成分对应的紫外波段参见本文)。在美国，常用来阻挡UVA吸收的成分只有化学异佛尔酮和物理氧化锌，而异佛尔酮几乎可以吸收所有的UVA，自然成为重要的防晒成分。