本文主要是 吃素是一种什么感受？ 相关的知识问答，如果你也了解，请帮忙补充。
对于吃素的话题很多人也是比较关心的，这其中两种人是最关心的，一种是刚开始吃素的人，另一种是想要准备吃素的人，他们非常关心吃素会带来什么好处？长期吃素的人看到这样的问题不会搭理的，拒绝吃素的人也是不喜欢关注吃素的好处这样的话题，凡事都有一个过程，主动吃素的人和被动吃素的人，从认知到体验，再到喜欢吃素的感觉，也是需要一个认知上的过程，刚开始吃素的人比较执着，因为开始吃素之后的各种体验和变化，使得自己很开心，就想分享吃素带来的快乐，想要准备吃素的人都是被动型的，所以在吃素前都是犹豫不决或者半荤半素，吃素其实是非常普遍的一件事情，在许多人眼里觉得吃素是一件很不容易的事情。 参考知识1 大便通畅，这很好理解,相应的就较少起痘痘、口腔溃疡,紧张或是心情不快时也会起,但决对不会象以前一样,起那种很恶心的,中间一个大白点的脓包;细说起来,人类的肠道(特别是东方人)和胃酸浓度都是应该吃素的,肉食滞留太久,干燥季节自然就容易便秘了,我以前春秋季节大餐之后便会,虽然和其他很多女生比并不严重,但是素食一段时间后,完全没有这个问题了。而且现在5年了,便便没有那种臭了,(味道很小,我也有做瑜伽洁肠法),以至于我要是在单位遇见有人在厕所便便,都无法忍受那味道。 参考知识B 几乎所有吃素的人都会提起的第一感受;先说以前:从初中开始我就经常感冒,大学时候最严重,差不多一年有两三个月一直好不了。我刚刚开始吃素的时候感冒过一次,但很快就好了(我现在把这次感冒看成身体变好的信号),接下来差不多一年多时间没有感冒,再后来一年感冒一~两次吧,但是很快就会好,我不怎么吃药,经常就是姜汤或者大葱煮萝卜就可以好;即使吃也是吃些滋阴润肺的中药。而且不会象以前一样感冒时候昏昏沉沉,现在即便感冒发烧,也是精神不减。 参考知识C 我以前坚持了大概2个月吃素，问题就出现了，会经常的头晕特别是蹲下起来的时候，眼前漆黑一团，很担心哪天会突然间晕倒，于是就去了医院，是因为减肥长期吃素后，说就是因为全程吃素导致的，我当时提出很多人都是长期吃素，为什么没有这种情况发生？我个人体质都不尽相同且有差异，说了很多长期处于吃素状态，身体慢慢变差的原因，会引起微量元素和维生素缺乏，关于补锌，来自于各种的热量，吃饭呀，所以素食者都缺少这些东西，会导致容易发生贫血。而且长期吃素呢，会导致消化不良记忆力下降免疫力也会降低内分泌和代谢功能都会发生一些障碍，所以最好还是不要长期吃素。 参考知识D 打小开始吃素，所以对肉完全没有感觉。但是不会看到肉都想吐之类的，就很平常的不吃而已。我吃素后的身心变化：很少感冒和便秘、心态更平和、心情更好、身体更轻盈、更易入睡、更容易满足。精神上的变化可能主要是因为思想上的改变。