本文主要是 含维D的钙片能和复合维生素一起吃吗？会不会摄入过量 相关的知识问答，如果你也了解，请帮忙补充。
参考知识1 会的，请您不要滥用保健品。建议您每天的VD摄入量不超过200国际单位。这两种产品只能选其一，不得同吃，正像你所说的VD过量是会中毒的。所以，对于补钙来说最好选择不添加任何维生素和微量元素的钙剂产品，这样可以满足你对钙的不断需求。真正的“高效”钙剂可能药店很少见到，添加了VD、维生素、微量元素等钙剂产品，均发挥不了“钙”的作用，因为钙摄入量偏低，补钙难见成效。若用这类产品提高钙摄入量来满足补钙要求，则相应的VD、维生素、微量元素等也要提高，这样就可使摄入的VD、维生素、微量元素等过量、超标，危机人的健康。我的回答不知您是否满意。