本文主要是 补钙和维生素d可以一起吃吗，效果如何？ 相关的知识问答，如果你也了解，请帮忙补充。
维生素D和钙是可以一起吃的，维生素D是人体必需的维生素之一，属于脂溶性维生素，维生素D的主要作用是促进钙的吸收和利用，调节钙磷代谢。当维生素D缺乏时，成年人容易发生骨软化病，儿童容易发生佝偻病，维生素D也是治疗骨质疏松的常用药物，所以当维生素D和钙一起服用时，既有利于钙的吸收，也有利于钙在骨骼的沉积，能够有效补充钙元素，达到治疗骨质疏松的目的，所以维生素D和钙可以一起服用。但是维生素D属于脂溶性维生素，当脂溶性维生素服用过多时可能发生中毒，所以维生素D需要在医生指导下服用，不可以服用过多，以免造成维生素D中毒。一般来说，钙和维生素D是可以一起吃的，而且一起吃有利于这两种物质发挥更好的作用，并且对于很多的制剂就是把钙和维生素D做在一起的复方制剂更有利于治疗，钙和维生素D主要是起到防治骨质疏松的作用，可以用于骨质疏松症、骨折、佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女的缺钙治疗。总之，钙和维生素D是可以一起吃的，一起吃可以让这两种物质更好发挥治疗作用，更好的起到补钙和补维生素D的作用，更好的预防骨质疏松。 参考知识1 维生素D和钙是可以一起吃的，维生素D是人体必需的维生素之一，属于脂溶性维生素，维生素D的主要作用是促进钙的吸收和利用，调节钙磷代谢。