本文主要是 晒后如何快速修复 相关的知识问答,如果你也了解,请帮忙补充。
参考知识11、第一阶段:晒后1小时以内。给肌肤舒缓降温,肌肤降温才能抑制细胞内黑色素的活跃。此时如果直接用冰块或者冰水镇静肌肤,一冷一热温差过大,会导致肌肤受不了,甚至引发敏感、灼伤等其他问题。正确的做法是,用舒缓喷雾或者凉毛巾湿敷进行降温。
2、第二阶段:晒后3~6小时。给肌肤补充水分,暴晒后的肌肤水分大量流失,需要立即用水分来修复晒伤的肌肤细胞。但要注意尽量选择芦荟胶等_喱状的面膜或者直接用保湿型的化妆水进行湿敷,且避免使用有美白等功能性的片状面膜进行敷脸。因为,晒后肌肤脆弱敏感,美白中的一些成分可能加剧肌肤脆弱敏感的状况。而片状面膜因为透气性欠佳,因此应尽量避免。
3、第三阶段:晒后1~2天。此时的肌肤会开始出现脱皮现象,尤其在上妆后,如果此时不补充油分就容易出现小细纹了,因此这个时期必须保证给肌肤补充油分。
扩展资料:
对于晒后修复,除了护肤上及时补救外,还可以在饮食上多吃一些防晒食物,也能尽快复原。首先,应多食用番茄,可生吃、凉拌或者做菜吃。番茄的营养价值极高,含多种维生素,而番茄红素更是番茄作为食物的主要来源,番茄红素具有很强的抗氧化活性不仅能阻止皮肤胶原被破坏,还阻挡紫外线吸收,是夏季非常好的防晒食物。
其次,柠檬片泡水喝。柠檬含有大量的维生素C,可以有效地帮助我们美白肌肤,减缓皮肤的衰老,以及抑制各种斑点的形成,而且夏季多补充含有维C的水分,也能加速新陈代谢,排除身体的毒素。最后,可以选择下午喝点绿茶。绿茶中含有的茶多酚,具有抗氧化的作用, 多饮用绿茶能够让导致皮肤被晒伤、粗糙、松弛的过氧化物减少约三分之一。
参考资料来源:人民网-晒后三天为修复黄金期 及时补救可恢复肌肤健康