最好是食品！
给长辈送礼的话可以送一些健康的食品，例如一些保健品之类的，比如海参、人参等营养品，还可以送一些坚果类的食物，例如核桃，坚果类对于大脑发育也有一定的效果。
第二就是要给长辈补充一些营养素，例如维生素c、钙，维生素B等，还有一个营养素最为重要，那就是虾青素。虾青素作为第五代抗氧化剂，具有抗氧化、抗衰老以及提高机体免疫力的作用，对于老人的身体有很大的帮助。
补充虾青素的话可以通过一些虾或者蟹类鱼类进行补充，但是这一类的虾青素含量比较少，而且吸收率也比较低，所以补充虾青素的话可以选择一款产品-虾青素鸡蛋，虾青素鸡蛋不仅能够同时补充虾青素和蛋白质，而且鸡蛋对于人体的吸收率高达98%，富含虾青素的鸡蛋，既健康又高端。
参考知识1
可以送燕窝或者鱼胶之类的吧，如果她们爱吃的话也可以送鲍鱼海参。
参考知识B
长辈的东西，可以送茶叶啊，茶叶对身体很好，大多数长辈都挺喜欢喝茶的，清明前的茶就很高端
参考知识C
一、定价位。
看亲疏程度，多久时间不联系，重要程度，对自己曾经有过帮助，或者又什么事情要求助他，父母亲意见，是否欠什么人情等情况定礼品的价位。
假设是三百元至五百元。礼物虽然重在心意，但是没有一定价值也体现不出心意。
二、对他或者他家有用的东西。
你选择的是食品为主，如果是节日，他家生活品质比较高，买三五百元的海鲜，或者超市里面比较高档的东西前去；如果他家的生活品味一般，平时以经济实惠为主，那就买经济实惠档次的食品，估计他或者他家人用得上，凑够三五百元。
如果是他生病住院，买些营养品，补品。
参考知识D
可以根据季节来进行一个礼品的赠送，比如说过节的时候你可以送一些粽子啊，或者是一些月饼，或者是一些比较养生的食品都挺好的送给长辈的一些礼物。