生完孩子后明显变胖了，以前的衣服都穿不上了。朋友给推荐了这个绿茶肉碱胶囊，想问问这个效果好吗？有什么副作用吗？ 参考知识1 绿茶肉碱胶囊是属于国药健字产品，主要功能就是减肥。但是绝大多数药物减肥都是有一定的副作用的。可以加强运动，同时适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食。