胶原蛋白粉选购www.x%69%4ehu%41ne%46.%63%4fm/wt/jiaoyuandanbai#植物胶原蛋白和动物胶原蛋白哪个效果更好? 参考知识1 植物中含有胶原蛋白的少,一般动物的皮含胶原蛋白比较多,所以,如果要补充胶原蛋白,建议多吃猪皮或猪脚。酸牛奶和肉皮人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡,酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,能去掉死细胞,在此过程中皱纹也可消 参考知识B 植物,本回答被提问者采纳