本文主要是 生物钙和矿物钙有不同吗? 相关的知识问答,如果你也了解,请帮忙补充。
生物钙是指在动植物中存在的形式,比如在动物中是骨骼为主的磷酸钙等,在植物中有草酸钙等,矿物钙是指以矿物形式存在的,比如石灰矿,这些是碳酸钙之类。人主要是要吸收钙离子,所以骨头类的消化吸收效率并不高,而植物和矿物相对好吸收。另外人吸收钙说是和维生素D相关,所以要晒太阳或吃鱼肝油以帮助吸收。至于已经做成的药品,其实并无本质区别。 参考知识1 生物钙主要是用于保健的,而矿物钙多半是用于建筑材料等。 参考知识B 生物钙人体吸收更简单吧本回答被提问者采纳